همه اخبار و مقاله ها
کمبود ویتامین C
ویتامین C برای کارکرد مناسب پرولیل هیدروکسیلاز در پروتئین کلاژن لازم است. ویتامین C نقش حیاتی در تشکیل کلاژن ایفا می نماید که به نوبه خود به تشکیل استخوان ها یاری می نماید. ویتامین C بعلاوه در بهبود شکستگی ها و
توصیه های صعود به ارتفاعات در فصل سرما، نیمه شب به کوه بزنید
رضا زارعی در مصاحبه با خبرنگاران با تاکید بر افت دمای هوا گفت: البته هنوز شاهد بارش های فصلی نیستیم اما این علت نمی گردد که در صعود به ارتفاعات شرایط سرما و مسائل احتمالی آن را نادیده بگیریم به خصوص اینکه روزها کوتاه شده و همین مسئله، اولین و مهمترین موضوع...
گیاه سروپژیا چگونه در خانه بکاریم؟
خبرنگاران: فیلم آموزش کاشت گیاه سروپژیا را در ادامه ببینید.
خوراکی هایی که به درمان گرفتگی های عضلانی یاری می نمایند
همه ما زمانی دچار گرفتگی یا اسپاسم عضلانی شده یا خواهیم شد. مصرف مسکن جهت درمان این عارضه، ممکن است که برترین گزینه نباشد. بجای آن می توان از خوراکی هایی بهره برد که به کاهش گرفتگی عضلانی یاری می نمایند.
مراقبت های لازم قبل از بارداری
عادت های خوب مادر، پیش از باردار شدن می تواند به سلامت مادر و جنین یاری کند. معمولاً اولین مراجعه خانم های باردار به پزشک حداقل 8 هفته بعد از انعقاد نطفه جنین صورت می گیرد. تا این زمان ممکن است بسیاری از
راز و جرگلان آبی شد
خبرنگاران/خراسان شمالی شرایط رنگ بندی شهرستان راز و جرگلان از لحاظ شیوع ویروس کرونا آبی شد.
گزیده ای از خواص کشمش
اسیدوز شرایطی است که موجب افزایش اسیدیته خون با افزایش گاز Co2 در سیستم تنفسی می گردد. این شرایط برای بدن مضر می باشد و منجر به التهاب، بیماری های پوستی و آسیب به اعضای داخلی بدن می گردد. از عوارض دیگر این شرایط، آرتریت، نقرس، بیماری های کلیوی، ریزش...
ساخت و ساز ویلا: کتابخانه سیار کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان خوزستان به روستای دره اسطل باغملک رفت
به گزارش خبرنگار خبرنگاران در خوزستان، مربیان کتابخانه سیار کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان خوزستان هفتم مهرماه در روستای دره اسطل، بخش مرکزی شهرستان باغملک حضور یافتند و برنامه های فرهنگی و هنری برای دانش آموزان این روستا را اجرا کردند.بر پایه...
مزایای استفاده از ظروف یک بارمصرف گیاهی
با توجه به این که ظروف یکبارمصرف گیاهی از مواد طبیعی نظیر نشاستهی ذرت، سیبزمینی و گندم ساخته شدهاند و در تولید آن از موم عسل و روغنهای گیاهی، گلوتن و سلولز - به منظور ایجاد خاصیت پلیمری و آبگریزی - استفاده شده است، دارای مزایای بسیاری هستند....
زیباترین عکس های کارت پستالی طبیعت، ثمره چند سال سفر و تلاش
دو عکاس و توریست به نام جک بالشا و مارتا کولسزا، چند سال اخیر را مشغول سفر به زیباترین منطقه ها طبیعی دنیا و ثبت خاطرات و عکس های بی نظیر از آنها کرده اند. آنها از ایسلند تا نیوزیلند سفر کرده اند تا بتوانند این چشم انداز ها را با ما به اشتراک بگذارند.
مو تغذیه می خواهد
موها هم مانند سایر اعضای بدن از خون تغذیه می کنند و برای اینکه مواد مغذی به موها برسد باید تغذیه مناسبی داشته باشیم؛ به شرح زیر: سبزی های برگ سبز: اسفناج و کلم بروکلی سرشار از ویتامین A و C هستند و بدن ما به این مواد نیاز دارد. این مواد موجب ترشح سبوم (چربی)...
10 اشتباه رایج دربـاره آکنه
نه! رژیم غذایی، ریشه آکنه نیست؛ یعنی هیچ کس با خوردن شکلات و آجیل و پیتزا و این جور چیزها آکنه نمی گیرد. ممکن است بگویید: به تجربه به من ثابت شده که شکلات آکنه ام را بدتر می نماید؛ جوابش این است که خب، عقل حکم می نماید از شکلات پرهیز کنید. اما حرف متخصصان...
9 دلیل کم حافظه شدن
تهران (پانا) - مداخلات ساده و قدرتمند می تواند بعضی علل تعجب آور کاهش سطح حافظه را برطرف کند.
آرایش عجیب خانم بازیگر ، ویدا جوان عروس صورتی ها شد
خبرنگاران: آرایش عجیب ویدا جوان با موهای صورتی مورد توجه مخاطبان قرار گرفته است.
جود لا: هالیوود خوب توانسته رؤیای آمریکایی را به دنیا بفروشد
حضور بازیگران غیرآمریکایی در سینمای هالیوود همواره مرسوم بوده است. هیچ استعدادی از چشم های این غول صنعت فیلمسازی دور نمی ماند. از آنجا که رؤیای امریکایی، دنیای است، تقریباً نمی توان بازیگری را در دنیا یافت که آرزوی حضور در هالیوود را در سر نپرورانده...
11 فیلم و سریال در دنیای هری پاتر که دوست داریم ساخته شوند
هری پاتر جهانی عظیم و شگفت انگیز دارد که پر است از قصه و شخصیت و ماجرا. ماجراهایی که خیلی هایشان هنوز فرصت روایت کامل و درست وحسابی پیدا نکرده اند و تنها در اشارات و نقل قول ها و خاطرات شخصیت ها و کتاب ها به آن ها پرداخت شده.
بدترین کاری که قبل خواب انجام می دهیم
خواب بد بر ترشح نامتعادل هورمون ها، نقص عملکرد کبد، استرس داشتن و سیستم گوارش اثر دارد. برخی از کارهایی که قبل از خواب انجام می دهیم، کیفیت خواب را به شدت پایین می آورد و حتی اگر به مقدار کافی در روز بخوابیم باز هم اثر مثبت بر ما نخواهد داشت. این موضوع به...
صبحانه، برترین وعده برای کاهش تری گلیسیرید؛ 5 پیشنهاد غذایی
سطح بالای تری گلیسیرید خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می گردد.
کاهش عایدی تامین کنندگان سامسونگ در پی فروش ضعیف گلکسی S21
تامین کنندگان سامسونگ در پی فروش نه چندان خوب پرچم دار سال جاری شرکت یعنی گلکسی S21 در بازار متحمل ضرر سنگین و کاهش عایدی روبرو شدند.
باغ شاهزاده، 21 خرداد در نوبت عصر پذیرای علاقه مندان است
باغ شاهزاده ماهان، 21 خرداد به دلیل بازسازی و استحکام بخشی بخش هایی از آن در نوبت عصر میزبان علاقه مندان است.