ماسک را چطور نباید بپوشیم؟

به گزارش مجله تور یک روزه، با گسترش این روزها انواع ماسک تنفسی با رنگ ها، جنس ها و مدل های مختلف را روی صورت افراد می بینیم. اگر چه بسیار شاد کننده است که خیلی از افراد تلاش دارند نقش خود را در کاهش انتقال ویروس کرونا ایفا کنند، اما خبر بد این است که بسیاری از مردم روش صحیح پوشیدن ماسک تنفسی را نمی دانند.

ماسک را چطور نباید بپوشیم؟

دکتر اسکات سیگال (Scott Segal) می گوید: قطعا کمی طول می کشد تا به پوشیدن ماسک عادت کنید. اگر هنگام پوشیدن ماسک احساس می کنید نفس کشیدن اندکی سخت تر شده است، ممکن است ماسک را دقیقا درست روی صورت قرار داده باشید.

یکی از بزرگ ترین اشتباهات افراد این است که با ماسک مدام ور می فرایند، آن را تا زیر بینی پایین می کشند یا به طور کامل از روی صورت برمی دارند و زیر چانه قرار می دهند.

شان سو-لین (Shan Soe-Lin)، مدرس انستیتوی امور جهانی ییل جکسون، می گوید: به هیچ وجه نباید زمانی که بیرون از خانه هستید ماسک خود را بالا و پایین بکشید. اگر با استفاده از ماسک قرار است دچار مشکل شوید، بهتر است آن را کنار بگذارید.

در ادامه برخی از بایدها و نبایدها را درباره روش صحیح پوشیدن ماسک تنفسی به شما نشان می دهیم.

نباید ماسک را زیر بینی قرار دهید.

نباید چانه را از ماسک بیرون بگذارید.

نباید ماسک را به صورت شل بپوشید به طوری که دو طرف آن از صورت فاصله داشته باشد.

نباید ماسک را به شکلی بپوشید که فقط نوک بینی را پوشش دهد.

نباید ماسک زیر چانه بکشید و روی گردن قرار دهید.

باید ماسک را به نحوی بپوشید که از بالا تا نزدیکی استخوان بینی و از پایین تا زیر چانه را بپوشاند. حلقه ها یا گره ها را آنقدر محکم کنید که ماسک به شکلی راحت ولی بدون هیچ درزی روی صورت ثابت شود.

پس از این که موقعیت صحیح ماسک روی صورت را متوجه شدید، نکات زیر را برای ایمن ماندن به خاطر بسپارید.

  • همیشه دستان خود را قبل و بعد از پوشیدن ماسک بشویید.
  • برای گذاشتن و برداشتن، ماسک را از بند یا حلقه های آن بگیرید.
  • هنگام برداشتن ماسک به قسمت جلوی آن دست نزنید.
  • اگر در آپارتمان زندگی می کنید، ماسک را در خانه بپوشید و بردارید. آسانسور و راه پله می توانند جزو مکان های بسیار آلوده باشد.
  • ماسک پارچه ای خود را به صورت روزانه بشویید، خشک کنید و در جای خشک و تمیز نگه دارید.
  • هنگام پوشیدن ماسک احساس امنیت کاذب نداشته باشید.

ماسک تنفسی توانایی محدودی در محافظت دارد و زمانی مؤثر است که با شتستن دست ها و رعایت فاصله اجتماعی همراه باشد. دکتر سیدهارتا موخرجی (Siddhartha Mukherjee)، استادیار پزشکی در دانشگاه کلمبیا، می گوید: این گونه نیست که با رعایت یکی از دیگری بی نیاز باشیم، اثر بخشی آن ها در ترکیب شدنشان با هم است.

هر آنچه باید درباره ماسک و دستگاه تنفس مصنوعی دست ساز بدانید

منبع: New York Times

منبع: دیجیکالا مگ
انتشار: 20 خرداد 1399 بروزرسانی: 4 مهر 1399 گردآورنده: onedaynet.ir شناسه مطلب: 921

به "ماسک را چطور نباید بپوشیم؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "ماسک را چطور نباید بپوشیم؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید